32 PRAVIDEL SEBELÁSKY:
05.01.2026 14:54
1. Pokud ti cokoliv nedělá nedělá dobře, nepokračuj v tom...
2. Snaž se říkat, co skutečně cítíš a své pocity vyjadřuj...
3. Nesnaž se zavděčit každému, ztrácíš sebeúctu a sebehodnotu...
4. Důvěřuj a naslouchej své intuici, nikoliv logické hlavě...
5. Nepředstírej, že jsi v pohodě, když se trápíš...
6. Neponižuj a nesrážej sám/sama sebe před druhými...
7. Neupřednostňuj cizí potřeby na úkor těch svých...
8. Neměj strach ze změn...
9. Neměj strach druhé odmítat a nechat se jimi využívat, nauč se říkat NE...
10. Posiluj své sebevědomí a sebedůvěru...
11. Nepoddávej se strachu, nemá nad tebou žádnou moc...
12. Nemrhej svou energií, časem ani city do zbytečných činností a lidí...
13. Dělej jen to, co tě skutečně činí šťastným/šťastnou...
14. Nic není těžké, pokud si to sám/sama nevytváříš...
15. Nesnaž se porovnávat s životy druhých, prožívej ten svůj...
16. Netrestej se, neobviňuj a nekritizuj...
17. Vnímej radost v maličkostech, je to tvá životní úloha...
18. Nevměšuj se do životů ostatních, ale měj snahu zlepšit ten svůj...
19. Chovej se k sobě s úctou a respektem...
20. Nepotlačuj v sobě negativní emoce...
21. Važ si a přijmi sám/sama sebe se všemi chybami a nedostatky...
22. Uvědom si, že nic jako dokonalost neexistuje...
23. Pečuj o sebe a své zdraví, rozmazluj se...
24. Dovol si občas jen tak být...
25. Co nemůžeš změnit a ovlivnit, nech z mysli i srdce odejít...
26. Důvěřuj sobě i vesmíru, ví proč tě provází úskalími života...
27. Neměj obavy z překážek a výzev, jsou pro tvé vyšší dobro a činí tě silnějším/silnější...
28. Miluj život ve všech jeho rozmanitých podobách...
29. Miluj druhé, ale na za každou cenu...
30. Co bylo těžké včera, zítra být nemusí...
31. Snaž se vyhýbat negativním lidem, situacím a dramatům...
32. Uzdravuj láskou, ale začni v první řadě sám/sama u sebe...
Pavel Theodor